睡得太少了

我一天睡得太少了，晚上十一二点睡，早晨四五点就醒了。是压力太大，还是睡饱了？是因为“六一活动”？还是为未发生的事担忧太多？其实可以不这样活的。凡事看淡点，不追名，不逐利，你就能睡得香香的了。可是要如何才能做到呢？变成神仙吧