054消零派

关系与边界

2022-07-01  本文已影响0人  何春阳lilyamane

关系里没有对错,也没有好人、坏人,只有相互影响。

关系里总說“都是你的错”的人、是要求别人为我们的感受负责,逃避我们在人际关系中的责任;

关系里总说“都是我的错”的人,是想要为别人的感受负责,承担我们不该承担的责任,令自己生活在不必要的内疚当中。

还有一种情况我们需要觉察,三角化的关系是普遍的,但我们要警惕被三角化,成为解决他人矛盾的工具。

在关系中,保持边界很重要。我们需要承认和尊重彼此的独立性,我为我的生命负责,你为你的生命负责,绝不轻易越界。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读