面对疫情，不要活成自己讨厌的样子

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我是西北四线城市的一名普通的上班族。

“新型冠状肺炎”这个词正式出现在我的生活是腊月二十九，也就是春节假期前最后一个工作日。一条百度提醒，“某某市出现第一例新型冠状病毒引起的肺炎确诊病例”，这是我的城市，马上打开新闻，网上公布了患者的活动轨迹，离我很近，甚至从我家小区门口经过，有没有邂逅？我们居然在同一天去了同一个超市、同一个菜市场，会不会擦肩而过？

我恐慌了，努力回想着近几天活动的每一个细节，见过的每个人，说过的每句话，生怕因为我的疏漏，错过最有价值的线索。关于新冠的各种报道扑面而来，电视，网络和小区门口的大爷让我知道形势越来越严重了，封城、封路、封小区，听的最多的就是“不出门、戴口罩、勤洗手”。

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刚开始，感觉这样的生活也挺好，工作十几年，一直想着能有这样一天，不用上班，不用出门，不用见外人。除了接到几个亲朋好友的电话，没有工作打扰，每天睡到自然醒，有时甚至黑白颠倒，饿了就吃，吃了就睡，看看电视，打打游戏，偶尔陪孩子玩玩。

几天后，对这种生活说不出好在哪里，开始无聊了，身体比上班还累，白天睡不醒，晚上睡不着。朋友在电话中问我，你知道今天是星期几吗？我竟然答不上来，也说不清在家待了几天。

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我活成了自己最讨厌的样子。

每天都过着相同的日子，除了满足“吃、喝、拉、撒”等正常的生活需求外，浑浑噩噩，无所事事。为了让生活不再这样无聊，我决定做一些改变，给自己安排一些事情，不要让时间白白的流逝，多年后回想起这段时光时，不能只是吃饭、睡觉。

重新拾起书本。

我是一个“爱买书的人”，之所这样说，是因为我买书多，看书少，很多书买来放进书柜就再也没有被拿出来过。利用这个机会，刚好把那些平时想看又没有时间看的书整理了一下，看了起来，读书笔记也开始记了，断了很久的日记也续上了。我给爱人挑了几本比较好的小说，她说很久没有看纸书了，每天的碎片时间都被手机里的快餐文章剥夺了，再也没有读过一本完整的著作。可能受我的影响，女儿不再沉迷于电视，捧起心爱的课外书，畅游于文山墨海之间，偶尔还和我一起讨论一些重要的历史事件，或者拿出一些自己书上的知识点考考大家。全家阅读的习惯让时间变快了，变的更有营养、更有意义了。

制定了一个食谱。

每天都为吃什么而发愁，与其这样，不如把以前在网络上收集的一些菜谱翻出来，结合家里现有的食材，制定了一个食谱，一日三餐各不相同，七十多岁的老妈和十岁的女儿也提了很好的建议，因为她们也有很多想法，也想露一手。每顿饭之前，大家都紧张的备菜，精心的准备，目的就是能够在饭桌上收到家人的赞美，看到家人的笑容。通过这个活动，不仅改善了生活、提高了厨艺、融洽了关系，更重要的是，面对疫情，让每一天都很新鲜，对下一天都有期待。

在家里也可以健身。

新菜谱让全家人过足了嘴瘾，但光吃不运动不行呀，不好消化还容易长肉。疫情防控期间不让外出，就在家里锻炼，早晚各一次。项目可多了，我做减脂训练，老婆跳减肥操，老妈跳广场舞，大家还经常互相学习，你跟着我跳跳，我跟着你学学，但我发现大多数时候都被广场舞带走了，可能是广场舞的音乐太魔性了。

疫情迟早都会结束，经过这些调整，生活不再单调和无聊，居家隔离也不再是一个痛苦的煎熬，而是一个休闲、充电的好机会。我相信，捡起的书本、餐桌上的笑声、健身时掉下的汗水，都会成为我们这段时光最好的收获。

灾难无情人有爱，面对疫情，不要活成自己讨厌的样子。