我很容易聚焦在得到别人的认可

我考驾照是因为我刚结束一份工作，没去找工作就想玩也是玩，顺便把驾照也考了吧。

我记得我考科目一的时候，我老公的堂弟说你要是科目一都挂的话就会被别人笑死的。我很怕被笑就每天在家店做题，去考试的时候考了90分，刚刚及格 。回到家就去老公幺叔家吃午饭，他幺叔问我考的怎么样，我说90分，他幺叔脱口一句：这就蛮蠢啊，才90分。当时有好几个人在，我特别的尴尬，我就说只要及格就行了

这让我想到我小时候了，我妈妈经常在别人面前说我这不好，那不好，包括现在也是这样的

我去我妈妈那，我妈妈就问我是不是在考驾照，我说嗯。我妈妈立即就说考不考的过哦，我说不知道啦。然后我妈妈就说我嫂子考驾照了，做事比我厉害怎么怎么滴， 就说我比不上我嫂子。我心里其实很不舒服，我很不爱和我妈妈聊天，不管聊什么她都会否定你。只要和她说话就会有一句你承不承认你嫂子比你行。

我侄女和我女儿一起玩游戏，堆沙子，我妈妈走过来直接就一句，一一你还没有小妹妹弄的好，我侄女当时愤怒的冲着我妈妈说：你堆的更不好看。那一瞬间我就想到我小时候了，我跟我妈妈说：你为什么不去鼓励孩子，要去打击孩子。我忘记了我妈妈是怎么回我的

内心深处可能需要别人对自己的认可，其实我非常抗拒去想，我很在意别人对我的看法，所以我考科目二的时候很怕考不过，我怕我弟弟他们又说我怎么这么简单都考不过，聚焦在我不要的负面情绪了，我还是要多去练习，虽然知道不能这样想，可能这就是人的惯性思维吧。昨天听了巾英会的课程，说到越级调频，我就是这样从26级直接跳到6级，我有时候就是这样。华丽的语言是说给别人听的，自己感觉好不好才是最重要的。