2019-05-31

六项精进打卡 Day 291

一 学习与实践

1.付出不亚于任何人的努力

2.要谦虚不要骄傲

3.要每天反省

4.活着，就要感谢

5.积善行，思利他

6.不要有感性的烦恼

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5月过去了，月初制定的目标都没完成。不给自己找借口，就是自己懒惰导致的。

6月继续目标 跑100公里 体重减5斤 加油加油！