🙏细说香文化的起源与养生🙏

主讲人：【香学源堂】首席教授学者

          香典：【香学六部大论】编撰者

            【传香.手作】雲盧子

【细说香的源起与十二雅月养生的关系 】香学与自然天地人息息相关 所以整理了一些资料  今天开始从整个香学源流与文化开始简单说：我们的地球有自己的时间规律 老祖宗根据自然界所显现的气候变化总结出了一整套对应的节气变化和月份归纳  就是众所周知的.一年有十二个月 一天有十二个时辰 人体的五脏六腑又对应人体十二经络 而自然界的十二个月 大体可以归纳为四季 在四季的气候变化中 会带来不同的自然环境 我们的老祖宗发现这种自然环境与人体是息息相关的 于是观察归纳后发现 这种自然界的影响一共分为六种 分别是：风、寒、暑、湿、燥、火  统称为：六淫邪气 这里的六淫和邪气 简单说 就是自然界气候变化所带来的各种气候对人体免疫力的不断影响力 例如：大家会发现 一旦到季节交替 大节气 医院生意特别好 因为这个期间 一些新型流感病毒 感冒 咳嗽 咽喉 肠胃 呼吸道疾病都特别多 而患病率高 人群往往是免疫力比较低的孩子 老人 身体长期处于亚健康透支状态的人群 在中医里称为 【人体正气受损 】而人体的正气从何而来 ： 一方面是先天父母给的体质 一方面是后天的良好生活习惯与保养 而我们这个时代 物资丰富 从贫穷到衣食住行无忧 不过短短几十年 大部分人 喜欢吃冰冷 吹空调 熬夜 对食物不加节制  无论生活习惯还是饮食习惯和生存环境 都因为生活的物资丰富 方便快捷都在改变 可是人类与天地之间的作息规律 是协同共进了上亿年的 短短的几十年 身体是根本没有办法去完全迎合进化成为适应这样的生存环境和生活状态的 所以.人体正气 不断被耗损 我们时常感到乏力 困倦 精神无法集中 多梦或者睡眠质量差 浅眠 一夜睡醒  跟没睡一样觉得困倦 这都是人体正气不断被耗损的浅相表现  深层次的 会逐步演变成各种因为正气不足而导致的气虚 气郁 以及气血两虚等等引发的疾病 我们前面说了 正气来自先天体质和后天保养调理 所以就像 广东人喜欢煲汤 喜欢放入黄芪.当归.香附子.榴莲 ....等一些滋补中药 这就是 食物补气的办法 但是所有的食物都会经过肠胃的消化 对肠胃其实也有负担 并且吸收率因人而异 更多上班族做生意的朋友 回家做饭的时间都没有 在外解决的的概率更多 .... 翻阅历史考古的一些资料 去博物馆走走 不难发现 早在5000年前 就有出土熏香炉的记载 著名的人类红山文化 新石器时代 都有熏烧植物熏香的身影 那个时候的资源匮乏 人类老祖宗基本是根据自己的生存环境寻找植物芳香花草类作为熏香 比如兰香草、艾草、香茅草、香菖蒲、等等... 老祖宗发现 这类散发着芳香的植物草木 是可以对抗一定的疾病 缓解气候变化给身体带来的伤害 而历史上有悠久用香记录的不止我们华夏先民  古埃及人 阿拉伯人 罗马人 希腊人都有用芳香植物做熏香 煮汤泡浴 把香草敷身 防治各种疾病和养生的记载 总结一下香的历史作用与发展 无非几点 ️ 祭祀典礼  无论战争 、天灾 、各种宗教祈福活动 都会熏烧植物香草作为仪式 ️养生治疗 无论中国还是欧洲  都不难发现 老祖先们会用香草植物进行煮汤沐浴 、熏香净化空气环境、熏烧灸病、️ 生活怡情 典型的代表要属一生把自己比做香花香草般高洁香雅的屈原。他的诗词中有48处提到各种各样生活在那个年代所能接触到的香花香草  那个年代的人 会采摘香花香草赠送给喜欢的人 也会出行随身佩戴花草 或者香囊  作为一种对自己和他人的尊重方式。跟现在整理自己的形象和涂抹香水 盘个串是一样一样的[愉快] 而香文化的发展 在世界各地随着时间的不断变化 慢慢形成了它独有的宗教信仰、医疗养生 、艺术表现、情致雅趣表现 我们今天说主要了解香的养生 所以香的医疗和养生在中国有中医 在西方国家 有芳香疗法 我所学的香学体系就是双系统 中医与芳疗 它们同样来自于对世界各地植物芳香的认知、性味了解、合理运用 大家在用我们的香 看到介绍和成分表 知道是那么多的香做成的。现在总结一下 中医植物芳香疗法的历史运用和西方国家芳香疗法的运用 ️中医植物芳香疗法的历史运用： 煮成香汤沐浴、足浴、汤汁按摩、熏香包热敷、香草灸、花草入酒、花草入膳食、制作成香膏、药膏等等️ 西方国家芳香疗法的运用： 植物熏敷、涂抹全身、提取植物纯露入药、入酒、护肤、萃取精油做成香膏、香药、香水等 还有很多蛋糕 食物都有香料运用的身影 所以香之为用 无时无刻 息息相关 并非大家感到的那么陌生 那么遥远 那么清贵而奢侈  也正如我们前面说了 正气所伤 可以气补 而【传香.手作】养生香 就是根据节气变化 气候变化来用最温暖 直接的香气在无形中以简单又享受的方式调理身体。每天闲下点一支 喝茶来一支 出差疲倦点一支 入睡前放松点一支 看书 、吃饭点一支、孩子学习点一支、三五好友聚会小酌点一支、无形之芳香、温阳之气息