【拍照记录生活】春天&摘录：延迟满足

真正的延迟满足，是一种选择权，它让孩子意识到，面对眼前的好处，我还能有“另一个选择”，能够控制自己、学会等待，可能会得到“更多的好处”。

自我控制力是一种自主选择权。这才是“棉花糖实验”强调的核心。

真正的“自律“从来不是逼迫和忍受，相反，”自律“的反面是他律。

越是“高延迟”的孩子，他们大脑里进化程度最高的前额皮质发育越完全。

当孩子能越来越好地控制自己的冲动，通过坚持换来自己想要的结果，也会成为他们滋养自己的动力，最终让孩子获得“是的，我能行”的快乐和满足。

延迟满足一直在给孩子多一种选择：吃糖，不是非要现在吃，等待和自觉，可能换来更好的结果。