2021改变自己，告别平庸

严歌苓在《天浴》中写：“不管什么时候，都做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。”这一生没有什么事情值得你赔上礼貌、教养和格局。人生，过的是心情；生活，活的是心态。心里少些芥蒂和烦恼，好情绪，才能带来好福气。

2021年，面对爱情，多一分温柔，多一分分担。面对亲情，多一分耐心，多一分陪伴。面对友情，多一分真诚，多一分肝胆相照。也别忘了，保持自己的三观和底线。鞋子磨脚，不必硬塞，三观不合，不必强融。以心换心，以情换情。不珍惜你的人，不必刻意讨好，别委屈陪伴我们最久的自己。

2021年，请握紧三样东西：自己的社交圈，赚钱的本事，以及银行卡上让自己安心的余额。它们是你与未知风险相搏的利刃，也是你被生活的恶意绊倒后，重新再出发的底气。你的安全感，要靠自己给。最好的关系，是相处不累。我还是我，你也依然能做你自己。心里有光，勇敢前行，有所热爱，那些不期而遇的幸运，正朝你奔来。

2021，给自己一点勇气，从内心的小世界里走出来。请偶尔也把你柔软的一面展示给其他人看，让别人有机会更了解你多一点点。

告别平庸的10个方法：

1.读书，构建自己的小宇宙。每天坚持读书学习2小时；多学习为自己补充能量，只有站得高一些才能见到更好的。做知识的消化器，不做知识的储存器。见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。

2.坚持提升专业，成为单位专业权威；

3.战胜两个坏毛病--拖延与抱怨；戒掉懒惰 越懒越无聊 越能感受到生活的乏味。

4.接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。从形象上改变，提升你的自信；每天认真洗脸，好好护肤，定期做皮肤管理，好皮肤比好的五官更难的。管理好自己的容貌，出门化淡妆，至少要涂口红做防晒，不管什么样子都别自卑，气色好了，运气自然不会差。内在的，一方面有意识地改进,学着凡事有主意，不人云亦云;学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人,我得自己先高兴。多发日常 要感受生活的乐趣 感受生活的意义。

5.时常反省自己，但不诋毁自己；多给自己耐心，这次不行，下次再说，别焦虑。别把心事积累起来，屁大点的事都可以发泄。性格要沉稳，行事要稳重，处事要周到，做一个大气的女子。

6.向优秀的人学习，和可爱的人做朋友；多开阔眼界多见识世面，在能力范围内，喜欢的事就去做，该说的话别藏着，不经历过哪能体会如何向上。如果遇到一个人激励你变得更好了，才是一段值得的关系。

7.学会早睡早起；最晚不超过24：00睡觉（23:30前上床），最晚不超过6：30起床，坚持打卡。每天晚上睡眠保持7小时及以上，不要在深夜自怜自哀，更不要再去联系那个早就已经走散在你生活里的人了。

8.保持身材，坚持体育锻炼；管理好自己的身材，也许你本就不惊艳，但是胖了是真的丑！饮食：早餐50-30%，中餐30-50%，晚餐0-20%，多蔬菜多水果多鱼肉多蛋白，少油少盐少荤少主食，少吃甜食，长痘又易老。

9.保持微笑；不忘初心 保持善意逐渐学会一个人面对生活里的苦，自己说服自己 想通曾经所有想不通的事情，努力的去做好自己，我一直坚信会保持微笑，一定会遇到那个一样热爱生活 频率相同的人

10.学会和身边人相处；别因为享受孤单就看起来冷淡，虽然我也觉得一个人的时候更放松，但是社会终究不是一个人的社会，有些关系还得维持不是？

11.定期断舍离，保持整洁有序；也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会不好，收拾房间、整理衣柜、洗衣服、书架上的书按自己的喜好重新摆放等等小事，都可以