背书如何又快又牢

1 、知识网络建立法

每一本书都由主干和分支组成。用一张白纸，结合目录剖析这本书的脉络，把每个知识点和其他知识点之间的关系弄透彻：每一个大的问题由几部分组成，这些部分又分别是从几个方面阐述，或者这个问题的历史背景和结果是什么，把这些弄清楚了就于抓住了这本书的脉络。

2 、知识点讲授法

在能够做到建立知识网的基础上，细读每一个版块中的小点，读完后试着将自己当做老师，要面对别人讲授清楚这一点。看一块，讲一下，不停地刺激你的记忆神经，同时可以促使你在看书的时候主动抓住知识点，尤其是微小的部分。

3 、反复记忆法

隔很短的时间就去把之前看过的知识点重新复习一遍。可以利用平时走路的时间、乘车时间主动复习过去的知识点。只要是有忘记的，就再看，这样重复下去记忆就比较长久了。

4 、凭空想象法

不看课本回想看过的内容，或者看课本的大纲填充细节。这种复习方法同盯着课本死记硬背相比所用时间少，更容易找到盲点，在回忆难以继读时翻开课本，这样会更容易刻入脑中。另外要学会寻找出题方向，看到一个知识点要考自己可能以什么题型出题，这样针对性地背诵更能提高效率。

5、默写法

尝试着在纸上默写，如果觉得默写花时间，可以只写大的框架，或者写关键词。默写法的缺点是花时间，优点是比讲授和诵读更牢固。