在责任中寻找自由

刚刚有位学员问我，伊娃老师，我总觉得随着年纪增长，没了自由，好难受，你觉得自己自由吗？

以前的我会主观地认为，人是可以主观地追求绝对自由的，我思故我在，只要我心认为现在自由，那我就是自由的，无关乎我是谁、我在哪、我在干什么。

现在的我认为，脱离现实去谈自由，仿佛没什么意义。有时候我会自嘲，我俗了，哈哈。可是，现时我又是如此喜欢这样的我。

说回自由，在30+的年纪，我们能在责任中寻找自由，从而达到平衡，这是件了不起的事情，同时也是我正在做的事。

不为了极端的自由，去放弃自己在家庭、社会中的责任，而是在家庭、社会中实现自己的价值，并平衡好自己的时间、精力，合理安排身边资源，使自己的身心自由。

同时需要保持觉察的是，自己认为的没有了自由，是真的不由自己控制和选择，还是把自己放在了弱者的位置上委曲求全。

记得，我永远有选择。