今日运动心情

            今日运动心情

      只能用精神气爽来说，天气凉爽，没下雨。秋天上头。我内心是很喜悦的。流汗也舒服。我熬了整个夏天。只等着凉爽时运动。

      这应该不算偷懒吧！运动不冲动，持续有心的运动。这很重要。如同做人跟交朋友一样。千万别随心所欲的。不然要找到知心朋友都很难。

      保持愉快身心也是重要，毕竟不开心运动好像也不好。尤其影响专心度。我一开始的确在想别的事，差点撞到别人。幸好回过神来。下次不敢了。

                                走不出去 - 赖着不走