今天收获多多

三和實修《強人手記》

日    期:2022. 9.29

姓    名：春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、跟金钱有关的事情更清爽了

2、心里有触动时能够及时觉知内观

3、与人交流更有底气了

二、正向单项关注事件:

1和医院工作人员交流时发现自己和以前不一样了，工作人员也特别友好，又发现自己执着于必须上午就做好B超后马上觉知，不期待，结果居然很顺利，心里稳稳的感觉真好。

2下班时拿错工作服洗后染色，原本担心小霞生气，告诉她后没说什么，我再次浸泡清洗，用心做事对人总是有意想不到的结果。

3老公说国庆回不来了，让我把票退了，退票居然只扣了二十多块钱。

4一位美女顾客觉得价格贵，我给她优惠了10元，同事说阿七规定不能少钱，我说她若问责我来担，很笃定的感觉。

5和客服沟通剥壳器时心里不舒服，发现自己带有情绪质问，马上询问怎么使用工具，虽然没有立刻觉知，也不错，着力在怎么解决问题，继续加油。

6和老公视频一个半小时，聊的很顺畅，他都不想挂了。

立刻行动事件:

1立刻去医院做检查

2立刻买饮料

3立刻把快递拿回家

4立刻退票

5立刻煮板栗

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️