共情和积极关注

焦点团队  坚持分2636天，2024.08.07周三

如何建立咨询关系

共情和积极关注

共情也就同情同情，深入同感心，同理心，通情达理。

很难理解到对方的内心世界，在生活中也很难做到。实际中，一用就废，用到自身真的站到他的角度去考虑吗？可以有自己的感受，同频才能共振，边听边想要有意思。站在成年人或家长的角度去看，怎样更好的理解到他.

例如可能遇到什么困难了，听他说说。

李解说着，容易做起来会更难，所以要少说多听，试着理解他，让他感受是安全的。

语言赞美多了，也是一种压力。共情是指体验求助者内心世界的能力，共情需要一辈子练的，需要实操的。我们所说的是需要听的懂的人。

全然的接纳咨询中，不能同情会让对方感受到弱势。

请包括体验理解的对方。把握求助者内心，否则会头疼医头脚疼医脚要建立良好的咨询关系把握求助者内心，否则会头疼医头，脚疼医脚。要建立良好的咨询关系，促使来访者了解自我是否要起到良好的咨询效果，保持中立没有共情，也就没有咨询尊重加共情是最好了，我们接不住咨询也就断掉了缺乏共情的能先把握求助者内心，否则会头疼医头，脚疼医脚。要建立良好的咨询关系，促使来访者了解自我是否要起到良好的咨询效果，保持中立没有共情，也就没有咨询尊重加共情是最好了。我们接不住咨询，也就断掉了缺乏共情的表现和后果。此求助者会感受对方。共情分初层次，共情和高层次共情初期都是共情分初层次，共情和高层次共情初期都是初反馈，对方直接表达出来的关系不到位的时间信息不明确的时间使用初层次共情。高层次共情是隐含的感觉与想法。

开放的姿态要保持一颗未知的心，把自己全然打开，让对方的声音进来，不觉得自己能。

不作为是不管能管也不管，真佛系也是很坦然的表达要打工不作为是不管能管也不管，真佛系也是很坦然的表达共情，需要因人而异，尊重是一视同仁。

情绪反应强烈，表达比较杂乱，寻求理解愿望强应予予给予更多的共情还有就情绪反应强烈，表达比较杂乱，寻求理解愿望强，应予予给予更多的共情，还有就是能量状态比较低，焦虑不自信，无助无力，也需要给予共情，同时也要看对方的感受，要试探着来表达共情，也要把握好时机，要不要太过度，共情也要善于把握好角色，如同而非就是能进，还要能出，不要念念不忘，说的多了就不会再牵肠挂肚了，表达共情也要善于躯体语言。

既关注态度，积极正向对方说痛苦时，不要给对方正向回应太多，会引起让对方很痛苦要发自内心的些的检既关注态度，积极正向对方说痛苦时，不要给对方正向回应太多，会引起让对方很痛苦，要发自内心的坚信不助者或者是在生活中坚信孩子会越来越好，生活中每一个复兴的事情都有正向的一面，多看到尽量看到正相当一面，当一个人被足够的接纳时，它的变化就会慢慢出来了要帮助桥住者既关注态度，积极正向对方说痛苦时，不要给对方正向回应太多，会引起让对方很痛苦，要发自内心的坚信不助者或者是在生活中坚信孩子会越来越好，生活中每一个复兴的事情都有正向的一面，多看到尽量看到正相当一面，当一个人被足够的接纳时，它的变化就会慢慢出来了，要帮助求助者辩证客观的看到自己正向的一面，避免盲目乐观，真诚，要多听听他的想法，不要一上来就表达自己。

反对过分消极，人生要有希望感。

我们成长到哪一步，会陪伴孩子成长到哪一步。