每天给自己一点激情

文/米兰

这几天姐妹群里都在各种负能量，失眠的，烦躁的，减肥的，是不是人上了一定年纪，就会有这样的烦恼，会变得越来越没有激情？上班那些事儿，下班在那堆着，柴米油盐，每天总想给自己洗洗脑，打点鸡血，来点激情，不然都没精神，没追求了。

我喜欢聊天，却不喜欢满是负能量的聊天，却也不能天天打鸡血。成年人的世界没有容易二字，没有一种生活是轻松的，也没有一份工作会不委屈，所有人都努力，并不是只有你满腹委屈。

抒发情绪，说出来总是好的，也可以用记日记形式，我喜欢用写的。学会和坏情绪相处，习得正能量，让自己不至于陷落于坏情绪里。

很多时候只能自己拯救自己，虽然不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里培育出怒放的十万朵蔷薇。