瑜伽练习之感悟

5.26号瑜伽体验

2019-05-26  本文已影响2人  雅典娜刘艳
5.26号瑜伽体验

倒立,我就是勇于尝试,终于成功了!虽然只是一个体式,但真正平衡,需要练习,这个体式需要好好保护头部,颈部,需要加强腹部,上肢,脊柱的力量,加油!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读