好习惯1

1、裸睡！能得到全身心的放松

2、睡觉之前不要玩手机！！！不然就会一直熬夜,可以听 喜马拉雅 电台

3、心情极其暴躁的时候就收拾房间里的卫生和物品，让自己可以看起来整洁，心情也会平静好多

4、熬夜是导致肥胖的主要原因之一，其次是熬夜吃东西。

5、别在公司洗手间或者走廊上和同事议论杂七杂八的琐事，不止隔墙有耳，隔门的耳朵更多。

6、无论是和谁在一起，都要保留自己的一丝神秘感，不要完全把自己所知道的所会的告诉别人。不剧透的电影最好看，半遮半掩的女人最诱人。

7、每天回到家里的第一件事是把脱下来的衣服整理好，然后去洗洗手洗洗脸。

8、只要是商店里的人推荐你要买的，都要留点心眼，不是说东西不好，而是大多数都是卖不掉的。

9、学会做饭，你收获的不止是厨艺，还可能是个老婆。

10、出门在外口袋里要记得带一包小纸巾，还要记得带点现金在身上！！