尽量不遗憾

昨天晚上我在路上遇到了一个老同学，大家见面当然寒暄一番，然后老同学突然间问我知不知道A同学的事。A同学不是跟我同班的，但是我们同一届的，有打过照面，算得上是认识。而且一两个月前我们还碰过面聊过一会天。
我问什么事，老同学低声地说A同学一星期前没了。
“什么？！”我惊呆了，简直不敢相信自己的耳朵，立马追问老同学，“到底发生了什么事？他可是跟我们同龄啊！太突然了！”
“是啊，我当时听到也以为搞错了，但跟几个身边的同学确认过后不得不相信。他是突发心梗走了的。”
“这可奇怪了，据我所知他以前很喜欢运动的，往常看他也是一副健壮的样子。”
“我听其他知情的同学说他是当时正在运动，然后突然间就整个人倒下去了，后面去了医院但还是没抢救过来……”
也许A同学工作后时不时有熬夜，也许平时工作太忙运动较少了，也许天气太热又加上剧烈运动身体一下子负荷不了，也许还有许多的也许。
但真的太突然了，太可惜了，太遗憾了！
我和老同学接着就这件事叹息了很久，离别时都唏嘘不已。
这些来我们这条街上已经有一些人相继离去，虽说当时也是很震惊，但毕竟离去的人中大多数是年龄比较大的，当中也有个别不到五十也不幸离去，但这些人的年龄可以说还是离我们挺远的。但这次是同学，我们同年龄段的。心里的震惊和感触更深。
我们这批人才刚刚到了不惑之年，自从我们在大学毕业后，我们在事业上已经拼搏了十几年了，就算不是事业有成也起码可以说是有了点小成绩；稍微早点结婚的话，孩子们现今刚好成长到小学或初中这个阶段，虽说孩子们有许多成长上的问题需要我们做家长的花费不少心血，但这也正是我们和孩子一起成长的“天伦之乐”；至于自己的另一半，早就过了刚结婚时各种小矛盾不断的磨合阶段，夫妻俩走过了十几个年头后早已非常了解对方，可以算是“老夫老妻”了；而我们的父母现在也基本在六七十岁之间，大致还算健康，这样大多数的我们在赡养父母的同时没有太大的负担。这个时候，我们这一年龄段的人群是可以有条件地享受自己这么多年来辛苦付出的劳动成果了。但最痛苦的是这个时候人突然没了，这对一个家庭来说绝对是一个致命的打击……
就像公益宣传上所说的，如果人的财富是一和后面许多的零，那么健康就是前面的那个一，如果健康没了，生命没了，那么后面有再多的零都不管用。
怎么避免这种悲剧的发生？其实我们从很多渠道都可以很容易获得相关方法，网络上，电视上，别人的口中，无非都是一些大致一样的建议，比如充足的睡眠，合理的饮食，适量的运动，保持愉快的精神状态等等。
但也有时候，我们不要忘了，这就是一个意外。
我和妻子曾聊过死亡以及意外死亡这个话题，我们都知道生命有时候就是这么的脆弱，这么的不可预料，有时意外和明天不知道哪个会先到。但我心里一直记住一句话，也忘了是谁说的了，也不管是不是鸡汤。那就是如果明天突然自己就不在了，那么只要平时好好地活在当下，过好每一天，在生命的最后一刻自己应该是没什么太大遗憾的。