自信心的培养（2-6岁）（自信心）

（一）孩子有自信心的表现：

• 孩子对自己的看法，会觉得自己是一个优秀而讨人喜欢的孩子。
• 被人称赞的时候会觉得很开心
• 会尝试自己没有做过的事情
• 能够和愉快的和其他宝宝相处
• 遇到困难的时候，不会轻易放弃
• 当众说话或者表扬时，能够落落大方
• 勇于表达自己的感受和想法，
• 并不害怕和其他的宝宝做些竞争
• 被批评时，不会过度沮丧。这个年龄段的孩子，被批评的时候都会难过，原因是他们的自我认知还没有完整。他们的第一反应是：我做的不好，爸妈不喜欢我了。难免会难过，例如过了头，很久才会恢复。或者过了头，很久才会恢复。

（二）如何培养扎实自信的孩子

1. 自信的孩子为什么会变的自信？

心理学家认为孩子对自己有一个积极正面的评价，包括3方面：我可爱，讨人喜欢；我很能干；我很有能力；

2. 哪些做法有利于培养孩子的自信心？

(1) 在孩子做的好的时候，要表扬行为和内在的人格特质。

例如：孩子因为在幼儿园帮小朋友排小椅子，得到小红花；
正确表扬： 宝贝在幼儿园帮老师排小椅子（行为描述），开的出来你真是一个喜欢帮助别人，积极主动的好孩子（人格特质）。

• 这样做的好处是：
  a. 孩子知道哪个行为让他受到表扬，孩子以后就会更愿意做这个事情。b. 你通过告诉孩子这个内在特质是在帮助孩子在了解自己。孩子知道自己的特质之后，他就会不断的做符合这个特质的事情。
  c. 有助于孩子形成一个丰满的具体的自我概念。这个年龄段的宝宝自我概念在发芽且在形成之中，父母多观察孩子行为，并告诉孩子的闪光点，有助于形成自我概念
  d. 注意：在表扬特质时，可以用“我发现。。。”，带着一种客观的观察，会对孩子了解自己有很重要的作用。
  不要表扬孩子无法改变的一些特质，例如：你很聪明，你很厉害。
  需要表扬孩子通过不断努力可以提升的人格特质。例如幽默，懂礼貌，很容易开心，很大方，乐于分享。
  e.这个年龄段 孩子通常有的特质：
  努力，自信，认真，有礼貌，好学，坚强，有爱心，细心，幽默，诚实，主动，能干，助人，大方，会照顾人，很用心等。

（2）当孩子有好的表现的时候，表扬过程，而不只是表扬结果。

这样能帮助孩子找到他的闪光点，以及有进步的地方。会培养孩子一种成长型思维。

例如:
宝贝在搭积木过程中自己完成。
正确表扬：我看到你完成了，请问你是怎么做到的，这一次怎么这么快就完成了。让孩子去思考在这个过程中，自己有什么更满意，更不一样的做法。针对孩子的过程，可以进行表扬。例如：你看了图纸之后，自己完成的。我发现你是做事很有方法的孩子。

（3）当孩子做的不对的时候，批评行为，千万不要批评孩子的人格特质。

例如：
我发现你又在玩手机，又在拿牛奶（描述客观行为，不加评价），所以没有拿好牛奶杯，下次请你记得喝牛奶的时候不要去拿手机。
不好的做法：你怎么这么不小心，你怎么那么笨那；

（4）适度放手，培养孩子的能力。要给孩子机会建立扎实成功的经验。

“请你试试看，请你自己动手做”鼓励孩子自己去做能做的事情。

注： 本文参考《张怡筠亲子情商课第二季》内容整理