经不起考验的身体
2022-04-08 本文已影响0人
白雪红梅1
昨天,我拿着核磁共振的片子和报告,去医院找医生看病。之前,那片子我也研究了半天,基本上看到了自己的腰椎间盘突出部位。果然,医生拿着片子指给我看,那个部位跟我之前判断的一致。
于是,医生很快给我开了四种药,两种活血化瘀、祛湿寒的中药,一种调节神经的西药,还有一种麻醉神经的止痛膏药,告诉我吃药两周后开始锻炼,做小燕飞,循序渐进,还可以做仰卧起坐。他说:“你以后就不要再过来了”。
我到药房取了药,装了整整一大袋子,花费700多元,加上之前做核磁的600多元,这一趟下来花费1400余元,仅仅起到一个了解病情、临时缓解症状的作用。
自己平时还算是比较注意身体的人,没想到也会落下这病,而且这个病是不可逆转的,只能今后自己注意防护了。 人的腰椎间盘,是软骨组织,其实是很脆弱的。体力劳动腰部容易受伤,貌似轻松的脑力劳动也会伤及腰椎。我这腰椎的病,八成是因为久坐成疾。
我自中年以后,被调到IT部门,因为这个岗位一年到头不能离人,尤其是双休日和节假日都要轮流值班。为了减少加班频次,大家约定俗成,把两个人的值班工作压给一个人干,因为工作强度太大,需要处理的数据太多,一坐就忘了时间,一直埋头苦干。坐上半天,起来之后腰部就有不适感。
除了久坐不动,办公室有些人总爱开空调,本来天气并不热,吹机器的大空调一开,强大的冷风直接从后背吹过来,腰部受了寒凉的侵袭,也是发病的原因之一。
我这一辈子兢兢业业工作,没出过岔子,也多次被评为先进工作者,可就是不被提拔重用。没有什么惊人的成绩,倒是还把身体给累坏了。
尽管我的心是坚强的,总想在有限的时间内做更多的事,出更多的力,可是,我的身体是脆弱的,它不足以支撑我要强的内心。所以,最后只能选择放下,无欲无求,随遇而安。