2020-10-19晨间日记
2020-10-19 本文已影响0人
珊宝儿
今天是什么日子
起床：5：01
就寝：22：30
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.做了决定，心生慈悲
2.练琴
3.发了个脾气
改进：
感觉已经忘了什么改进了
习惯养成：
晨起日历和早上练功
周目标·完成进度
没想过周目标，但是可以从今天立个标
一周练出一段钢琴，每天二十分钟竖笛，每周练习两曲子
学习·信息·阅读
音乐史
施泰纳关于素食，酒，咖啡和茶的文章
健康·饮食·锻炼
晨起导引功，跪坐
人际·家人·朋友
好友有些欲言又止，谢谢他们的好意
工作·思考
记录每节课的收获
最美好的三件事
1.读书
2.练琴
3.听好友说话
思考·创意·未来
三个娭毑的创想
