【好吃的沙拉】
2023-03-10 本文已影响0人
每天进步一点点的小L
又到了每日小总结时刻[兔年大吉][锦鲤到来][招财进宝]
1.好吃的沙拉🥗
愉快的周末
大家有没有做些喜欢的事情？
今天做了好吃的沙拉🥗
1）食材
生菜、黄瓜、小西红柿、鸡蛋、沙拉酱
2）准备
生菜洗净掰成小片
黄瓜削皮切片
各色小西红柿洗净每个一切二
（今天买了贵贵的小西红柿
圣女果、花生西红柿、绿宝石还有黄小西红柿，
15元一斤，果然贵有贵的道理，每一种都超甜）
2个鸡蛋煮熟个切成4等份
（温水入锅，煮10分钟，关火再闷5分钟
这样蛋壳剥起来不粘连）
金枪鱼罐头本身就是熟的
打开把鱼肉撕碎一些就好
3）制作
制作超级简单
就是把所有食材摆盘
西红柿们红绿黄相间
最后再淋上沙拉酱就齐活
味道不错 娃吃了不少[可爱]
2.好习惯养成
早睡：每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间22:43✅
今早起床时间 6:58✅
🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚
今日完成 ✅
运动：每月至少15天，每次至少15分钟
高抬腿+前后甩臂运动
走步 6000+ ✅
阅读：每天至少2页
《牛奶可乐经济学》P171-176✅
✍️写作：每日小总结
今日份完成✅
