间歇性减肥
2022-11-30 本文已影响0人
黄毛丫头儿
减肥好想是我们生活中重复率较高的词,总想再瘦那么一点点,可后来发现越减越重,后来想想再瘦5斤就行,慢慢的不胖就行!
买衣服没号了减肥,追星了减肥,不知道生活中什么时候不经意间就刺激到我们要减肥,为什么减肥,为了好看?还是为了健康,还是为了什么!不知道
亲身经历,从公司楼下的玻璃窗经过发现自己怎么心宽体胖成这样,下定决心减肥,坚持少吃多餐,连平时不爱喝的水都吨吨吨几大杯,一个星期瘦了8斤,可是第七天的晚上,突然望着窗外感觉生活好没意思,所有的不悦都涌上心头,突然感觉,人生好没意思呀!
不想跟任何人说话,不想动,甚至一根针的声音都让我感觉厌恶,后来我就想呀,这是图什么呢,不吃不喝我能抑郁,为什么不吃呢!然后拿起小零食吃起来了,当时顿感愉悦,人生充满希望!所以我放弃了!
今天,天气晴!马上元旦了,心想我该减肥了,要不过年穿衣服不好看了!然后又下定决心减肥!
这次又能坚持多久呢!2022年12月1日,体重60Kg!