20/70 懒惰的心,强壮的梦
我从小身体都不好,按我妈的话说我现在能够长这么大算是运气,小时候感冒发烧,拉肚子那是经常性的,经常就是跑到医院打点滴,以至于我现在有时候在家身边去看医生的时候别人都认识我了,还会聊聊小时候的我身边的故事。
我现在身体依然不好,胃病,低血糖,贫血,肠胃炎,当然这些不是小时候生病所造成的遗留问题,完全就是自己作出来的。
高中那时候,我看似每天和别人一样爱学习,看似很努力了,实际学习成绩并不好,想着也加班加点的搞学习,那时候经常早自习下课之后不吃早饭,在教室里背课文啊,背单词啊,实际上那短短的半个小时真正利用起来的时间不超过十分钟,早饭也没吃,久而久之就造成了现在的胃病,真正严重的时候是大学的时候,生活作息完全混乱,早上睡到十一二点然后起来吃一顿,晚上玩到两三点睡觉,以至于在毕业的时候身体已经完全经不起折腾了。
其实期间我也想过改变下自己, 毕竟看到别人身体那么好我也是很羡慕的,所以在大一的时候去报了个健身房,可是,加起来去的次数一个手指都数的过来。
我给我自己总结的就是——懒,一个懒惰的心还有一个强壮的梦,然而事实证明确实运动确实是维持生命的必要因素。
真正让我感觉到恐惧的时候是我大学毕业回家的时候,那天早上我拿着我的行李箱去赶地铁,早上也是没有吃早饭,地铁上人很多就是站着在,在地铁还有两个站就要到目的地的时候,我感觉到了天旋地转,随时都会倒下去,那一分钟的地铁我感觉是我坐过最久的一站路,在地铁到了那一站之后,我拿着行李箱就下去了,坐在站台旁边的座位上缓了十来分钟才缓过来,我那时候才知道我的身体已经完全不行了。
上班之后,也为了改善下身体状况,有一个月我也天天早起去跑步,然而也是没能坚持下来,包括也买了很多的健身器材,可是都改变不了我对于运动这个懒惰的心。
当然,为了我现在,也为了我的将来,现在开始我需要为自己负责了。