《打造第二大脑》：送给未来成为更好自己的礼物

美国人蒂亚戈·福特年轻时生了一场奇怪的病，求医问药无数也没能治好，这让他分外痛苦。后来，他将自己治病过程中的所有信息分门别类整理成笔记的形式，终于找到了自己的病因，并最终痊愈。

这件事给了他启发，让他认识到整合信息的重要性，同时也发现大部分人记笔记其实就是让自己成为了一个人形存储器，或是信息搬运工，而并不能把得到的信息用于工作生活中，成为我们的助力。

这让他感受到了信息管理的魅力，他希望能够打造一套适合普通人的信息组织系统，于是我们看到的这本《打造第二大脑》就诞生了。这本书是蒂亚戈·福特最终思考的卓越成果，他用了一种表面上非常简洁的方式，创造了一个可以辅助我们学习、工作和生活的得力助手。

蒂亚戈•福特现在是世界上最重要的个人知识管理专家之一，他已经向全世界成千上万的人传授了提高个人生产力的原则和最新方法，彻底释放了他们的创造力。他开授的“打造第二大脑”课程在硅谷受到热烈欢迎。

所谓第二大脑，就是帮助我们终身学习的一种观念上的可视化操作（笔记）系统。它的核心在于利用笔记系统促进人们的内在成长和自我探索，还有帮助人们转变思维和鼓励创造。

蒂亚戈·福特之所以把他发现的笔记系统称之为第二大脑，是他更注重把信息转变为一种思想和观念系统，他认为我们记笔记和处理信息的目的最终是为了使用，也就是我们常说的“知行合一”。

几乎每个人都曾经使用过各种各样记笔记的方法，但最终这些笔记成为仅仅停留在纸面上的信息，我们把记录和收集信息当成了记笔记的目的，而不是把做事当成学习积累的目的。

《打造第二大脑》告诉了我们面向行动（做事）的笔记法应该是怎样的，原则就是“重行动，轻分类”。它的形式非常简单，作者将所有要处理的信息，分成了四个类别，也即PARA系统：

项目（Project）：短期内要见到成果的活动。
领域（Area）：长期要致力的事项。
资源（Resource）：具有潜在参考价值的信息。
存档（Archive）：完结或者搁置的事项。

然后纵向地，把信息管理的动作也分成了四步：

抓取（Capture）：只摘选直击内心的信息。
组织（Organize）：一切以行动为导向。
提炼（Distill）：萃取本质思考如何帮到自己。
表达（Express）：发挥创造力展示成果。

这些横向分类和纵向流程构成了整个笔记系统，这个系统强调的是所有的信息都是为了使用。

作者告诉我们不能用图书管理员的思维来对待信息的归置和处理，信息管理不仅是技术性的整理，更是一种内在成长和自我探索的过程。因此，我们要思考的是如何把它们用起来，用得更好。

这就像我们在厨房中做饭，你可以按照主食、肉类、蔬菜、调料来进行收纳，但当你要打造成品的时候，就需要按照你要完成的中餐或西餐种类将它们重新整合，目的是为了最终能够做出一盘色香味俱全的美味佳肴。

还有我们写读书笔记的时候，总是喜欢把来自同一本书的笔记放在一起。但其实我们在使用过程中，更需要根据主题的不同来选择资料，那么，在这之前我们就应该按照主题来对书籍的内容进行分类整合。

使用作者给我们介绍的这套系统梳理信息，不仅能让一切变得清晰，关键是它还能给你的生物大脑减负。

在《打造第二大脑》的阅读旅程中，不仅能让我们自己对未来的目标和梦想有细致的思考。它保存的珍贵记忆，也会为我们在人生的困难时期提供精神支持。

所以，让第二大脑为自己打造一个个人使用的信息系统，当成是一份礼物送给未来的自己。学习一种新的方法，摆脱过去固有的记笔记很枯燥这样的成见，让笔记帮助你成为最出色的自己！