强势自律蜕变营

《海长江说时间管理》陈继荣~碎片管理

2019-08-16  本文已影响0人  58ed9ccff732

一天24小时里,除去睡觉吃饭的时间,余下的时间中,碎片时间占比不小呢,平均每天碎片时间有3~4小时。充分利用好每天的碎片时间,至关重要。之前也知道这个道理,但是自己的碎片时间常常都浪费了,今天学习了《碎片时间管理》获益匪浅。

首先要做的是整理好碎片时间代办清单,用好碎片时间的加减乘除,既可以做好整块时间的工作,又能兼顾生活中的点点滴滴,比如用碎片时间给家人朋友打电话沟通联络感情,用碎片时间整理打扫一下家庭办公环境让自己生活工作的更舒适等等。利用好碎片时间,效率更高,进步更快,生活更好!

其次,把每天的时间分成五大块,分区安排好一整天的工作生活。同时也可以下载“潮汐”等软件,让工作生活更轻松。时间管理的内容还是很多的,学好时间管理投资自己的优势,投资外界趋势,结合自身特点,坚持不懈,一定会有收获!

每天用好3小时的碎片时间,一月可用90小时碎片时间,一年就有1095小时的碎片时间可用,日积月累,学好碎片时间的管理,威力不可小觑!感谢今天的课程,不但让我更加重视碎片时间,还让我学会了管理好自己的碎片时间。

学时间管理,过自律人生!学以致用是关键,很幸运走进海哥的时间管理阵营里,可以让自己更自律!更优秀!

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