第一次下场打高尔夫球

图片来自峤。

大概六七年前我老公对打高尔夫球有了浓厚的兴趣，他先后请了几个教练来教他，学会以后他慢慢地喜欢上了打高尔夫球。他开始建议我去学打高尔夫球，有一年他还买了一套高尔夫球杆给我当做生日礼物。起先我似乎不为所动，最终于还经不起他的一再要求，在2015年暑假的时候，他为我请了一个教练，报了十节私教课。但是我实在是没有兴趣，课程上了六节以后就再也没有去上了，期间教练还主动问了我几次何时去上课呢。

老公打高尔夫球比较熟练以后，为了方便他打球，就办了一个珠海某高尔夫球会的家庭会员卡，五年过去了，齐齐都慢慢长大了，她大概也只去过一两次球场打球，而我在昨天才有了人生中第一次正式下场打高尔夫球。本来我也不想去，正好有一对外地的同学夫妇来珠海办事情，顺便打一场球，老公就极力劝我一起去。

昨天从10点到下午三点多，五个多小时打下下来，我还挺享受这个过程，也没有感觉特别地累。球场空气清新，草地绿油油的，让人心旷神怡。虽然我连球杆都认不清楚，也不懂打球的规则，但是毕竟上过五六节课程，每年我也会去几次练习场打一打，基本的动作要领还是知道一点儿的，加上球童和老公的指点，所以我对自己的表现还比较满意。

过去几年的身心灵学习，让我的身心都有了很大的进步，身体也变得更加地灵活，过去三个多月的站桩练习，对打高尔夫球也非常有帮助。记得2015年暑假上课的时候，最初的那些课程教的都是基本功，刚开始是让我学习转动身体。那时我的身体非常僵硬，脖子也很硬，转动身体的幅度很小，这让我在教练面前感觉挺自卑的，更加放不开去练习。

在2016年的时候，我断断续续上了一些瑜伽，身体变得柔软了一些，身体转动起来比较轻松了，但是打球的时候，腿还是控制不好，很容易乱动，他们说这叫下盘不稳，自己的感觉就是有点儿轻飘飘的。昨天我发现自己打球的时候能站得更稳了，也不需要刻意地去控制双腿的动作。

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因为年初身体不适，今年我就把保养身体的方式改了，以静为主，缺少比较剧烈的运动。昨天五个小时打球下来，回家的时候我开始感觉全身有点儿酸痛。我意识到自己似乎又走入了另一个极端，保养身体可能还是需要动静结合，以静为主，适当运动也是必要的。或许以后每周可以去打一次高尔夫球了。

昨天晚上我突然间也意识到这次尝试下场打高尔夫球，让我看到了自己的一些盲点，特别是对金钱和财富上的一些限制性理念。我也一下子明白了自己对高尔夫球运动的拒绝长达五年之久，这里面其实是有很多的原因，除了当初觉得身体僵硬，没有兴趣之外。原来在我也和很多人认为的那样，觉得打高尔夫球是比较昂贵的运动，潜意识里是觉得自己不配的。

我一直记得很多年前去珠海的竹仙洞公园玩，公园旁边有一个高尔夫球的练习场，经过那边的时候总是觉得那个练习场离我很遥远，觉得那里是有钱人玩的地方，我从来不敢进去里面看一看。后来因为老公练球的关系，我偶尔也带着小朋友去那里玩，但是内心里始终有一点怯怯的不安，总觉得里面的人好像都是有钱人，我跟他们是不一样的。

平常疏于打扮的我去到那里竟会担心自己的衣服太土气。在练习场打球的时候，我他会很害怕附近的教练主动过来指导我，他们的热心会让我局促不安。我从来没有因为自己花了钱去消费，就感觉接受他们的服务可以理直气壮。其实在练习场打球，算起来并不算太贵，我想很多人可能都会有一点像我这样的自卑心理，所以不敢靠近。高尔夫球运动，在我们国内来说大概很多人都会认为那是达官贵人和有钱人才玩得起的运动。

我自然也是会受到这种观念的影响。如今我也深深地体会到，其实哪怕是你有资格成为了他们的会员，如果你内心放不开那些限制性的里面的话，依旧是局促不安的。这种感觉，就像我以前每次去住比较高级的酒店，走进大堂时心里都会紧张。去吃早餐的时候，内心也会局促不安。直到今年暑假我才发现这种状况有了很大的改变，才能够经较坦然地享受自己花钱买来的服务，安心享受。

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昨天我在高尔夫会所大堂的时候，再次感受到内心这种熟悉的隐隐不安。前天晚上准备衣服的时候，我发现自己没有适合打球的衣服，心里有点打退堂鼓，后来随便收了一件T恤和一条休闲裤子。昨天去到大堂的时候，老公有点着急去旁边的专卖店给我买球衣，我当时意识到了自己内心的这种局促不安，然后我拒绝了，我就想穿着普通的T恤和休闲裤去球场。

其实没有人会太在意你到底穿了什么，但是我们自己内心却是十分在意的，这种在意让我们失去了心灵自由。因为我从来没有下场打过球，我的球包买回来超过五年了，除了平常练习用过7号杆之外，其他的球杆都还没有撕开保护膜，球童带着我打球的时候，她们递不同的球杆给我，我完全不明白它们有什么不一样的功能。

如果是以前的话，我可能会觉得非常地羞愧，昨天我就跟她们说，我第一次来打球，我啥都不懂，以前也没怎么练习过，我什么时候需要用什么球杆，你就给我准备好就好了，不要让我挑选。我不再像以前那么地敏感和脆弱，承认自己什么都不懂，但是我接纳自己的无知，我也不再评判自己的动作是否标准，打得够不够远，不在乎别人是否会取笑我，我只是去享受这个过程，这样内心就坦然了很多。

我也领悟到在打球的过程中，需要看到目标，放下期待。当自己轻松地去体验，反而有可能会打出意想不到的好球来。如果一心想要打得多好，想要得到别人的认可，反而会弄得很糟糕。我在做其他的事情时，道理其实也是一样的。生活真的是非常有意思，原来很多东西，我们无缘去接触，真的并不在于有没有足够的钱，更在于我们的思想是否灵活，心胸是否开阔，在于能否突破内心的局限，勇敢而大胆地去尝试。