阅读( Day7)

2022-06-10  本文已影响0人  友暄

阅读的六大条件

1、耳濡目染

空间里试验范围内放书正版书,阅读时没有人声音打扰看见阅读。

2、不拒于形式

可以用各种方式输出如:思维导图、笔记

3、心满意足

要有收获与满足感

4、完美主义

慢慢来,正向积极思维允许不完美,完成好过完美

5、安住当下

注意力集中当下,可以练习冥想

6、断恶修善开智慧

好好阅读,开启家庭读书氛围

认真学习
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