2020.4.1 武汉74天 晴

庚子年三月初九，在武汉的74天，今日晨起7:45，有阳光照进，一线念头便希望喜悦，遇见事情，经常及时觉知自己当下的情绪和念头，念头成千上万，不止不休，一个念头就是一个种子，种子就是命，命不改变，果不出现！【反求诸己】即回归到内心，看清欲望，看清真相。通过观察自己而达到自然而然的改变。内观、冥想、心静气和……

『1』与老子相伴100天之32天，读经时间21:51

『2』林文采博士《心理营养》之天生气质

忧郁型性格关键词：悲观、被动、完美主义、富有天分

忧郁型人如何相处？

A学会自我觉察，把工作和关系分开

B学会处理情绪，情绪管理

C学会把完美主义改成精益求精，降低对他人的期待

忧郁型人需要：跟着自己的节奏，不被控制与逼迫；需要被接纳和肯定；接受自己与他人的不完美；讲出自己的需要和感觉

『3』名门望族背后的秘密～裴氏家族2

今日收获：A家族要兴旺，勤俭来持家，家长做好榜样，孩子多劳动，先建文化再教化。

B通过法海点醒看问题的角度，启示有三：1人是可以在不知不觉中被教育出来的，父母有知有觉让孩子在不知不觉中，却不知道已经被教育了。2换个角度看世界，注意力方向会产生成果，有焦点自然会有盲点。3凡事需要沟通核对。

B成人礼1仪式对孩子很有教化的意义，借助仪式感建立敬畏文化2仪式感会帮助孩子建立责任意识。

敬畏和责任的教育是一个人从孩子走向成人的重要特质，也是一个人成熟的重要体现。

C境教（内部境教道场文化+外部境教走动教育 想让孩子成为什么，就多带孩子去看见什么）

D培养“义”的孩子，先从家中开始，照顾好自己的起居饮食，再帮忙做些家务，然后好东西分享出去，最后再到外面帮助别人，比如做慈善做好事。

行出义的孩子有财富，行出义的孩子也更有影响力。义的孩子有格局，义的孩子思维开阔长智慧。