百天创业笔记

七色阳光：退休人员，爱学习爱读书爱家人！参加读书荟，完成遗愿，不留遗憾！

成长蜕变挑战营打卡第34天

每日任务:（完成打✓）

①6:00起床进行魔力练习（√）

②每日营养早餐，群内打卡（√）

③每天运动20分钟以上（√）

④每月更新20个短视频，本月目前为止更新第几个了？（0）

⑤每天在官微连麦分享书籍（√）

⑥每天直播不低于1个小时（√）

⑦每天写感恩日记（√）

⑧每天听思涵老师讲书（√）

魔力练习Day.34

1.列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写明感恩的原因。

1.感恩早起准时打卡，出门晨练直播打击棒操。

2.感恩边做早餐边听思涵老师讲书，运用好时间叠加使用。

3.感恩老妈催着让我回老家去住段时间。

4.感恩老四叔一直陪在公公身边，无奈进不去医院看望公公。

5.感恩直播间来人对我的鼓励支持，尝试没有发红包直播的人数，

6.感恩冯苗老师提供连麦分享读书心得的机会！

7.感恩隔壁单元小姐姐按时来做第二天的背部下焦护理护理，反馈说好多了。

8.感恩范姊妹的信任，下班过来调理头部和颈椎，并办卡下单六百多产品。

9.感恩相信坚持老师第一天开播邀请上麦介绍自己。

10.感恩汤总直播间今日直播主题：《凡事靠自己，能解决80%的问题》天降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤！边做边完善！在生活中层出不穷。很难的事情非但。不给自己留后路。把希望寄托在别人身上，把失望留给自己。一个人的力量是有限的，一个团队的力量是无限的越大，失望越大！

影响不够，内容来凑！困难是成长的阶梯！习的前提是学！把希望寄托在别人身上，就是把失望放在自己身上！靠山山倒靠人人跑，借助他人改变自己，一切都靠自己，加油加油加油！