【0817晨读感悟】一天读完两本书真没假，有方法便可

说到阅读，真的很想狠狠得抽自己耳光，浪费了太多阅读时间。上高中的时候，开始迷上看小说。我能够忍受昏暗的路灯，忍受放肆叮咬的蚊子，忍受第二天起来的黑眼圈，却忍受不了小说看到一半不知道结局的纠结感。

上了大学更是把学校图书馆某一层的小说都看了个遍，上课看、回宿舍依旧在看，晚上熄了灯打着手电筒还在看，我给班上同学留的印象就是“那个天天看小说的人“。

可是我却没有看一本正儿八经的书，就连课本教材沾上就打瞌睡。参加工作以来就再也没有阅读的习惯了，连小说都很少看了，更别提总结出什么阅读方法了。

进入小灶群，感受到群内氛围，开始试着培养阅读习惯。拿到一本书总是习惯性从第一页开始翻起，阅读速度非常慢。一个星期能读完一本书，说明我很勤奋了，把工作之余的所有时间都放在了阅读上，所以我一直都在怀疑那些一天就能读完一本书的人，到底可不可信。

今天听晨读才知道，快速阅读是有法可循的。《快速阅读术》作者每年的阅读量超过700本，曾经也是个“慢读者”的他，通过不断打磨阅读技巧，如今是一天读两本书的“快读者”。

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分享书中的三个内容：

『流水式阅读理念』

“流水式阅读”顾名思义书如水一般流过，不强求理解记忆，沾水就算是有收获。此方法比较适合阅读章节连结不紧密的书籍，从任何地方开始读都行，不会存在搞不清前因后果的问题。

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『多读习惯养成法』

我们常常都在说要培养阅读习惯，可就是这个“习惯”很难培养。作者有三点建议：

1、一开始每天只读书十分钟

最好是在起床后，因为此时头脑最清醒，慢慢地再适当延长阅读时长。

2、固定阅读地点或场所

可以是自己的房间，或者是自己家的阳台，感觉很惬意的地方都可。

3、有意识地搭配固定情景

比如说摆上一张躺椅、放上一盆小清新的绿植，或是冲杯咖啡、放段音乐，这种仪式感最能使人养成习惯。

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『呼吸式阅读法』

“呼吸式阅读法”指的是阅读要像呼吸一样，有呼有吸才有生命的气息。光读却不动笔，那是不行的。许多爱阅读的伟人都有一边读书一边做笔记的习惯。当然，不必每读一本书都写一大篇书评，刚开始可以采用“三个一行”的形式：一行采集、一行精华、一行评论。

一行采集：读到有自己感兴趣的地方，摘抄一两行，并且标好页码。

一行精华：读完全书后，再从摘抄中找出自己最喜爱的一行。

一行评论：写下你对“一行精华”的触动原因。

“三个一行”可以用专门的笔记本记录，为以后回顾复盘所用，从中看到自己在阅读上的进步，体会阅读带来的成就感。

好啦,又要再一次提及这句话：方法再好，不去做，然并卵！

——坚持每天一篇，第135天——