人生实苦，还好我甜

12天心的旅行已经结束，我们阅读、书写、分享、感悟。

人生实苦，还好我甜

我多么珍惜每一次的方糖读书会，我多么珍惜这每一次心灵聚会。在这里，我们用心倾听，在这里，我们用书写和倾听的方式爱着自己。

他们呈现出的丰富的生命状态，让我看到生命的精彩，让我看到创造有那么多可能性。

这12天让我感动和受到滋养的部分是在“故事再深化法”的分享环节，伙伴们通过寻找所读篇章中读到的关键词或者字，或者一句话给出了不同的生命的故事，这些生命故事深深的感染了我。爱就是勇敢表达，用心倾听。

我看到了他积极乐观的外表下那不为人知的心酸；我看了她为了改善关系积极地，勇敢地去争取；我看到了他对于父亲深深的爱；我看到了她的不服输，要做好每一件事情的决心和勇气；我看到了他的害怕，不敢分享。我也看到了自己内心恐惧，不愿分享。

人生实苦，还好我甜

灵性书写，就是在做一次心灵的炼金。借助诉说过往生命故事，与宇宙智慧对话，我们在自己内在深处发现真理。这个真理，一直在发光，在万物之内同时存在，你可以透过无数条路径找到它，而你此刻要为自己选一条路。

把自己真实的感受写下来，读给自己听，从中疗愈自己。

通过书写，我看到了我的内在小孩，我陪着他，走过了这12天，也终会陪着他，走向未来。

这12天，已经不是简单意义上的阅读与书写，它带给我们每一个人的，是生命的力量，是爱，更重要的是自己。

爱自己，爱自己才会有力量爱别人。这句深深印刻在我脑海中的话，会带领着我继续向前！加油！

人生实苦，还好我甜