心心心

心理上面的负担导致的劳累，要远远大于身体上的劳累，真是每一天都是挑战呢唉:-(

我时常就是会进行自我暗示，自我鼓励不然真的无法在这残酷的现实中生活了。心理健康很重要，心有时候很脆弱同时又很坚强，安抚好自己的心，我自己就是时时刻刻都要保护好它。