约练总结

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1643天 2022—12—14

约练挑战第3次，角色：观察员

        咨询师在咨询中问句能贴近来访者，带着未知、尊重和好奇去探讨来访者的知觉，并能并入来访者的关键用字。问句多用开放式问句，收集到有用的信息和资料，最后，能就前面聊到的一些话题问来访者：有什么新的发现和觉察。这样收放自如。

        来访者老师有大爱情怀，自我觉察力很强，极具亲和力，对规则有一种敬畏。

约练挑战第4次    角色：观察员

咨询师：

语气轻柔，亲和力强，能耐心陪伴，专注聆听，让人感觉特别温暖和舒心。能抓住来访者的关键感受，让来访者去慢慢梳理。

来访者：

感受力极强，对自己的情绪感受表达准确恰当，描述条理清晰，能换位思考理解他人，对复杂情感的梳理体会细腻，让剪不断，理还乱的情绪慢慢有了变化。

反思：

回到焦点的咨询，对目标还需要进一步去确认；时间的把控上需要严格按照设置；如果后续有咨询的话，对一些亮点还是要深挖的。

第五次约练    角色：观察员

咨询师：

语气轻柔温暖，亲和力强。

专注聆听，温暖陪伴，让来访者敞开心扉去聊。

澄清确认及具体化技术运用熟练，赞美不露痕迹，给来访者以有力的支持和肯定。

时间把控很好。

来访者：

工作上，有责任感和使命感。

生活中，心系他人，对家人有满满的爱。

对生命的体验细腻而丰富，所聊内容很有意义和价值。

约练挑战第6次  角色：观察员

咨询师：

        这是我们三个人第二次约练，咨询师开场探寻来访者的目标，来访者的目标是负向目标，咨询师慢慢引导其说出正项目标，使咨询有了方向。

        咨询师的赞美不露痕迹，比如用“特别好……”是发自内心的欣赏。

        故事的叙述触动了来访者内心最柔弱的部分，这场咨询就像一曲音乐，刚开始有些杂乱而激昂，包含着爱恨怨怒，随着故事的深入，音乐变得平静和柔和，爱意慢慢流动，故事也越讲越丰厚。

        咨询师不急不慌，稳稳地控制着咨询的节奏和方向，但又顺势而为，游刃有余，可见其功力比较深厚。

来访者：

        善良而又智慧，对长辈对儿子满怀爱意。顶着压力，承受着让人烦恼的沉甸甸的爱，非常不容易。

反思：

        咨询聚焦到来访者身上，更多探问其想法和感受，以及其不容易的点。

        问题故事需要改写，有哪些亮点可以作为突破口，沙里淘金，这是关键。

(总634次)