无视无听 抱神以静

庄子有言：

无视无听，抱神以静，形将自正。

这一大段讲的是黄帝拜见广成子，求长生之道的事情。而此句的大意是至得道者，什么也不看，什么也不听，无欲无求，保持精神上的宁静，就可以身心健康；保持清净的心情，才可以长生。如果不受外物影响，精神可以守护形体。