我什么都不知道

今天上完了一整天的心理咨询课以后，现在来做一个正反馈。

我发现我什么话都说不出来。

1.当老师问我能否接受今天的课程内容时

我的第一反应是“懵逼”。

然后，我对她说：

“从文字上我是可以接受的。”

“其实更多的时候，我是处于一个潜意识接收的状态中。我回想了一下，如果我是主动抗拒，或者是主动接受，那就已经陷入了‘有分别心’的状态中了。”

“而我的状态更像是‘你在说什么，我就听什么’的一个过程当中。”

2.我不确定我是不是打通了“意识”跟“潜意识”之间的链接

反正，我一开始是很恐惧这种状态的。

然后，我慢慢调整心态，慢慢地去接受当下的这种情况。

再然后，就直接放手，让潜意识去主导这个事情的发展。

甚至我连走路的时候，都是有点踉踉跄跄的。

但我很清楚知道我自己到底在发生什么事情。

3.平静地去面对这种状态的存在

慢慢尝试接受这种状态的存在。

然后，慢慢消除对未知的恐惧。

最后出现了意识和潜意识并存的局面。

就像在一种半梦半醒之间的状态中。

4.这是进入了末那识的状态中吗？

我当时的第一反应是“末那识”这个词。

然后我百度了一下这个词的解释。

“末那识”是大乘佛教用语，小乘佛教将其称为意根。“末那识”是八识中之第七识。
“末那”，译为意，意有思量之义。“末那识”与前六识不同，前六识是以外境为对象，而它的作用是思量，即执着于第八识，思量为自我。

反正这段话，我是看不懂的。

再继续看下去。

末那识还有向第八识传送消息的功能：
第七识染净依，是依六识净而净，六识染而染，它只给第八识传送消息而不加选择。第八识接受第七识传来的消息，不分好坏，只管储存起来，所以阿赖耶识最痴。

但到底现在是不是在这种状态？

我和老师都无法直接确定。反正有待考究。

5.越来越轻松，越来越随心所欲

总之，我的潜意识直接可以判断现实状况，然后作出一种主导性作用，马上可以匹配一种当前最适合的方式，去进行当下的操作。

然后，整个心态是处于一种相对放松的状态，就像一块海棉一样。

这时候，最适合去吸收新的未知的知识。

6.我什么都不知道

“我~不~知~道~”

这是催眠大师艾瑞克森的一句名言。

他不仅是对对方的一种催眠，而且同时是对自己的一种催眠。

他那个缓慢的语速，可以让人慢慢进入一个放松的状态。

然后，放下自己，进入一个相对“无我”的状态。

再去慢慢和对方进行全面链接。

7.这是来自上天的感应

实在不知道怎么去解释的事情，我就随便说个扯淡的理由了。

我直接说：

“这是来自上天的感应。”

“这是来自第五维度给我带来的信息。”

“这是通灵之后看到的内容。”

…

反正，没有最扯淡的，只有更扯淡的。

说出来，让大家都感到开心就可以了，没必要太执着于事情的真相。

反正我自己是知道自己到底发生了什么事情，就行了。