魅力女人的特征——中原焦点团队，坚持分享926天，2022—8—

1穿越情绪。情绪是信使，了解情绪传递给我们的信息，与情绪共舞。摆脱情绪对自己的操控，活得从容淡定。

2了解自己，了解人性。了解自己想要的。也允许别人以他自己的方式存在。以慈悲的视角看待他人。

3不要有托付心态。常激励自己探索发展新的路径，让自己常常有小的成就感和满足感。自己取悦自己，带着觉知享受世间的每一时每一刻。