女生专题——偏头痛

【什么是偏头痛】

偏头痛是最常见的原发性头痛，就是患者做头部CT或者颅内段血管彩超的检查，并不会有阳性的问题出现，是多种环境因素和遗传因素所产生的，患病率可以高达5%至10%，女性多见，大约是男性病人的2~3倍，主要与女性的月经周期有关，和她的内分泌变化密切相关，主要是雌激素的血中浓度。

偏头痛发作多在月经前期和月经期血液中的雌激素水平突然降低，而月经后期血液的雌激素水平又恢复到正常水平，所以偏头痛消失。而在怀孕期间和绝经期以后头痛发作明显减轻或者消失，往往转换为各种类型的头晕或者眩晕。

2012年被世界卫生组织像这种由偏头痛转型变成的眩晕和头晕，命名为前庭性偏头痛，所以偏头痛的病人女性更常见。

【偏头痛产生原因及缓解方法】

①病情分析：左侧偏头痛，多考虑为血管痉挛而致，多放松一下压力，保持愉快心情就好。

意见建议：测测血压，避免升高，多饮水，休息充分。必要时B超查查颈动脉及大脑CT，布洛芬，西比灵用。

②病情分析：你好，根据你的描述，经常出现左侧偏头疼的症状，可以服用点西比灵，偏头疼，有可能是和睡眠质量不好，血压或者脑部问题以及血管紧张性头疼，神经性头疼等有关系，建议你调整睡眠，控制好血压，去医院检查一下，查明病因，再进行治疗

③也有一部分患者是由于内分泌异常或者代谢异常导致，例如存在月经紊乱或者青春期的时候头痛发作比较频繁，也有一部分患者是由于饮食过于油腻，或者经常吃含亚硝酸盐比较多的肉类或者熏肉，不排除药物因素。

④引起女性偏头痛的原因，可以从以下几方面来进行考虑：第一方面是因为饮食的因素，女生可能更爱吃一些巧克力、奶酪、油炸类的食物，会导致患者容易出现偏头痛的发作。第二方面是精神心理的因素，比如女性的心理承受能力，相对男生来说可能更差一些，患者精神压力较大，睡眠情况不足，会导致偏头痛的发作。第三方面是女性的内分泌引起的，女性容易出现内分泌失调，容易发生偏头痛的症状。

⑤病情分析：导致女性偏头痛的原因具有以下几种：第一种，考虑是由于血压高、血脂稠导致的，在这种情况下，患者要按时的服用降压降脂药物；第二种，考虑是由于脑动脉硬化引起的，可以服用一些改善脑循环的药物，例如尼莫地平片或者是盐酸氟桂利嗪胶囊等；第三种，考虑是由于体内激素水平的变化导致的；第四种，由于熬夜过多或者是遗传引起的。

⑥病情分析：在临床上，引起女生偏头痛的常见原因有以下几种：第一，疲劳、紧张等诱因导致的偏头痛。其次比较多见的是女生在月经前后期，由于激素水平发生了变化而诱发的偏头痛。但是，不管是哪一类型的偏头痛，在头痛的急性期，如果没有服用非甾体抗炎药的禁忌症，像这种情况都是可以口服非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释片来缓解头痛治疗的。当然在月经前期如果由于激素水平发生变化诱发的偏头痛，那么在来月经前三天，也可以适当的口服泼尼松龙片预防偏头痛的发生。

⑦病情分析：女生偏头痛，考虑到是由于气血不足而引起的。

意见建议：所以建议这种情况最好可以多吃一些补血益气的食物，来帮助缓解偏头疼的症状，如果偏头疼严重，建议可以口服治疗偏头痛的药，同时注意保证足够的睡眠，不要熬夜，注意多补充维生素和蛋白质，建议多外出呼吸新鲜空气。

⑧女性右偏头痛的原因：第一、考虑偏头痛多见，对于偏头痛的病因考虑和女性的情绪以及内分泌、遗传因素有关。女性的偏头痛发作多是在劳累、紧张、休息不好、感冒或者月经期出现。对于偏头痛如果急性发作，可以给予病人解热镇痛药口服。第二、女性右偏头痛临床上也可以见于由鼻窦炎引起，可以见于右侧的额窦、筛窦、蝶窦等炎症刺激，病人可以出现右侧的偏头痛，多是在感冒后症状明显，而且会出现流脓涕的症状。第三、女性有偏头痛的原因也可以见于眼睛屈光不正，或者右侧眼睛视疲劳出现，病人头痛的同时还可以伴有眼睛的胀痛、发干、发涩等，必要的时候可以就诊眼科。

⑨病情分析：民间治头疼的偏方有如下几种：一：揉太阳穴，用双手中指按太阳穴做转圈揉动顺揉七到八圈后，倒揉七到八圈圈，反复几次头痛可以减轻；也可以梳摩痛点，把双手十个指尖置于头部最痛处，如梳头般做轻度的快速按摩，每次梳摩一百个来回即可减轻疼痛，

二：用热水浸手，把双手浸没在热水中坚持浸泡三十分钟左右，使手部血管扩张，以减少相应的脑部血液达到止痛的目的；或者用中药塞鼻，拿川穹、白芷、制远志各十五克焙干加上几克冰片研磨成细粉后装瓶备用，当头痛发作时，用绸布包少许药粉塞右鼻通常十五分钟可止痛。三：吃含酶的食物，例如核桃、花生、海带、橘子、杏仁、杂粮还有各种绿叶蔬菜可以缓解偏头痛的发生。

其实，说到底，就是要爱惜身体，不要熬夜，适当运动，保持心情舒畅，不舒服的时候努力放松大脑，会舒服一点点。

来源：医生回答

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