根据气质类型进行因材施教

两个孩子共同养育重点：

1.打温情牌，搞好关系，会因关系而改变。（尤其是女儿，乐天型气质占比更大。）

对于想要加强引导孩子的部分，尽量少用批评的方式。而是对做到的部分给予肯定认同和赞美，正念关注她，引导她。

即使妈妈有时候没有控制好情绪，那么批评完之后，要给孩子拥抱并向孩子解释：“妈妈觉得是当你这样做的时候，妈妈比较开心，感觉到比较温暖。”让孩子感觉到妈妈对她的爱。

2.给予充分的心理营养。（尤其是儿子，忧郁和冷静型气质占比更大。）

3.情绪管理。引导孩子表达自己的感受和情绪，并用正确的方式发泄负面情绪。

女儿养育重点：

1.引导果果计划，目标，和责任。

儿子养育重点：

1..少一些要求，多一些独立自主

2.多关照自己，引导接纳自己的不完美，也接纳别人的不完美。

对自己：

1.放下好期待，完美就是0.618

2.管理好情绪

3.给自己心理营养

对老公：

冷静型气质占比大

给老公心理营养3年，做她的重要他人，他才有可能把自己的感受，慢慢地向你吐了。