1月复盘|桃花开年,好运连连
1月关键词:桃花运、复盘、过年好、效率手册
满意度:80%
整体感受:
①年前桃花运连连,年后充分陪伴
②典籍里的中国+有风+春晚
③正常夜休的1月
关系管理
本月在工作上,是夜班上完正常休息的一个月,年前有点忙,过年正常休假的几天稍微消停了一下,后续又开始忙了。这个月工作上的纠纷和矛盾少,没有什么印象深刻的大矛盾。
但是家庭关系上,冲突多多,5号和爸妈都吵了一架,21号爸妈之间吵架,25号和爸又吵一架,全家对待吵架的方式都是——冷战,于是我大半个月都没跟妈妈讲话,爸妈之间也有一个礼拜没说话。最后的和平是在27号,正月初六,因为老家的亲戚来了,为了面子上过得去,于是恢复了正常的“集体生活”的面貌,这才恢复正常。总之我家是节假日是必有大吵,节假日除外三天两头小吵……
总结下来,从爸妈的婚姻关系中我的感触就是感情千万不可将就,不要为了完成所谓的世俗人生大事就仓促填满交卷,每个人的人生试卷都不一样,现在的每一步都在为自己的未来做积分,不要一味顺着答题,尝试一下跳过去先答后面的题。将就来的婚姻,最痛苦的还是自己,波及范围还有儿女及家人。
时间管理
本月的时间分配如下:
相比12月,1月份给予自己的爱自己的时间大大增加,尤为明显的是增加了泡脚的这个好习惯,1月份11个晚上都用脚🦶享受着喜悦!
keep上记录的运动时长也有增加:
朋友圈分享记录
读书
观影
因为1月~2月都在赶着做大大小小的复盘,所以电影看的很少,看了一部《阿凡达2》。另外看了电视剧《去有风的地方》16集、综艺《典籍里的中国》和春晚节目。
冥想
31天中30天记住了爱自己
大事记
【1】1月上半月桃花比较多,有同事、高中同学、介绍认识的异性,尽管都有或长或短时间的接触,但是聊不来,感情之事无法将就啊!
【2】1月下旬过年,老家的亲戚因为儿子在这边上班,所以过来待了两天,也是交代了各个事宜,也是因为亲戚的到来,家里的冷战终于结束了。
*2月计划*
/输入
①邹小强100天人生愿望课
②读书2本
/输出
①每天5条朋友圈
②2022年下半年复盘+2022年年复盘
/身心灵
①爱自己:冥想20天以上、美容护肤至少1次/周、泡脚10次以上
②爱运动:keep运动时长至少1000分钟