当代女子减肥图鉴 - 草稿

当代女子减肥图鉴

一追求极致瘦的畸形减肥观到底还要害我们多久不知道从什么时候开始，“减肥”开始风靡大街小巷，“减肥”这两个字开始高频次的出现在人们口中，尤其是各个年龄段的女人们口中。

知乎，头条，b站，微博，短视频网站，纷纷被减肥所攻占，淘宝、拼多多、京东，所有跟减肥相关的商品件件都是爆款。

大家见面第一句不再是希望对方说你怎么变美了，而是你怎么变瘦了，人人能拿出的不再是纸和笔，而是电子秤。

这年头，谁的保温杯里没有减肥茶，谁没有点减肥产品，好像都不好意思出门。不管是明星，还是路人，好像谁都可以对这个话题发表见解，仿佛只有瘦，才能更好的活在这个世界上，可事实真是如此吗？

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娱乐圈怪现象-人越瘦越美

秦岚曾在一档栏目中说过“镜头中看着刚刚好的女明星，其实在现实生活中瘦的跟鬼一样。”

也有不少女明星表示，镜头会将人拉宽变胖，所以她们会一直减肥。这种风气在娱乐圈里蔓延开来。前有黄晓明暴瘦20斤，后有关晓彤每天分享减肥食谱，明星的这些行为，给大众一个误解，好像减肥是一件非常简单的事情，也是一件非常正常的事情。

在娱乐圈里，暴瘦好像是一件很值得炫耀的事情，潘粤明暴瘦，钱枫暴瘦，黄磊暴瘦…而这些暴瘦之后都无一例外的添上了四个大字-颜值回升，好像只有暴瘦才能颜值回升一样。这给了我们一个错误的观念:只要瘦就能变美。

我前一阵子追过一个选秀的小偶像，小偶像之前没有什么名气，圆乎乎的包子脸，让人看着就想rua，每天乐呵呵的，开心又快乐。之后选秀节目出了道，日渐消瘦，队友们都一天吃一顿，小偶像在这么内卷的压力下也是吃不下去了，圆乎乎的包子脸瘦成了小尖脸，身体不好往医院跑的也勤了，妈粉的眼泪简直要洒满黄浦江。

娱乐圈风气如此，刮到线下，也形成了潮流。作为万千人所崇拜的偶像，无数年轻人们的狂热追崇，本应作为楷模的偶像们肆意向粉丝们传播减肥变美的价值观，无数年轻人随之效仿，却不知道一时的瘦美是以自己的身体健康为代价，且代价巨大。

2

人人攀比-减肥内卷严重

在高中的时候就听同学说过，“在大学里没有胖女孩儿，每个人都又瘦又美。”当时还算瘦的我暗暗地想:怎么可能，到了大学，学习压力小，每天吃吃喝喝玩玩，不是更容易胖吗。

后来我才发现，只有我一个人这样。当所有人都瘦如竹竿，从此只穿s码的衣服，几乎没有人，能不卷入这场洪流。

到了大学后，我悲催地发现，我同学说的话，是真的，校园里到处都是小仙女，她们穿着及地长裙，留着长发，仙气飘飘地从你身旁路过，香气还能绵延几米

每学期开学，大家总能发现有几个同学变瘦，稍胖些的变瘦了，正常体重的变瘦了，更瘦的也变瘦了，这些同学就成了我们宿舍里的谈资。

“哎，你知道吗，谁谁谁去中医那里扎针瘦了8斤，”

“哎，听说谁谁谁每天就吃蔬菜沙拉。”

“我要去问问她们减肥方法”

这些讨论每天都在发生，时下打入女生宿舍内部最简单有效的方法，就是谈减肥，保准你从陌生人变成好闺蜜。

我的舍友，我最铁的好“兄弟”，也卷入了这场没有硝烟的战争。快递接连而至，电子秤、筋膜枪，运动手表，跳绳，减肥打卡表…所有跟减肥有关的事物接连涌入，占据着我们本来就不大的宿舍生存空间。

酷爱吃肉的她，竟然离别了她的肉肉，每天啃些菜叶子，看着她开心快乐的小脸渐渐失去笑容，每天为减肥而焦虑，我的内心也是悲痛无比。

正处于青春年华的我们，应该在象牙塔里汲取知识，应该在运动场上挥汗如雨，应该在发挥我们自己的价值，为祖国形成它的脊梁，而不是每天顾影自怜，为没有少吃两口而捶胸顿足。

我亲爱的女孩们啊，我们正处于我们人生中最美好的年月，我们拥有无数人所艳羡的年轻与活力，这些本身就是我们最美最吸引人的地方不是吗？

我们本应该好好享受属于我们人生中最美丽的岁月，而不是每天在体重记录表与电子秤中度过，我们应该肆意欢腾，我们应该开怀大笑，我们应该每天给清晨问好。向夜晚道晚安。

3

中年女子危机-妈妈大军

不知道从什么时候起，广场舞、竞走、夜跑开始在中年人之间流行起来。我的妈妈不出意料地成为了大军中的一员，本来锻炼锻炼身体挺好的，可是我的妈妈认识了不少同龄的阿姨们，阿姨们告诉了她很多中年减肥办法。

我的妈妈也成为了减肥大军中的一员。本来就有些微胖的她，更是在阿姨们的劝说下买了很多的减肥产品，花钱就不必说了，还伤了身体，每天晚上都冒虚汗，停了减肥药又恢复了好久才好。

可见，瘦是全部女人的梦想，不分年龄。

可是，妈妈们啊，你们最美的，难道不是因为饱览人生而从内而外散发出的从容淡定，不是因为随着阅历而增加的眼边浅浅皱纹，不是因为生活幸福儿女双全所露出的真挚幸福吗？

妈妈们啊，莫笑花簪白发上，岁月从不败美人。

你们的美丽，不会因为时光流逝而流逝，因为你们的绝代风华，早已经留在了想要留在的人心中，我的爸爸和我，都不曾忘记你年轻时候的倩影。

4.

每个人都要找到自己的真实，自己的价值。

比如占有多少才更荣耀，拥有什么才能被爱。我希望我们会因为绿芽冒出土地而喜悦，会对初升的朝阳欢呼跳跃，会给别人善意和温暖，会在赞美别的生命的同时，也记得自己的珍贵。

我希望让我们羡慕的，不再是别人的瘦和美，而是别人的优秀与自信。女孩们啊，我们最珍贵的，最应该引以为豪的，不应该是别人所认为的美的外貌，而是从自己内心里所满溢出来的，从心底里发出的，幸福与祥和。

不要放弃，对自己的思索，对自己的真实；不要忘记，自己的珍贵，自己的价值。

我不计较为了变得更好，去努力的你，我在乎的是，请别让它阻挡了你自信的内心，那个能够昂头挺胸的你，自信又灿烂。