导读

焦点解决法到底是一种什么样的方法呢？下面是他的十条基本精神。

1、不要把力气一直划在分析问题或是探讨问题的原因上，重点是如何解决问题。

2、没有一件事情只有负面的意义。

3、相信孩子是解决自己问题的专家。

4、不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情。

5、小小的改变会带来大大的变化。

6、成功的例外经验可以引导我们找到问题解决的方向。

7、孩子的自我认识是不断建构的。

8、合作是必然的现象。

9、如果没有用，就不要固着，做些别的；如果有用，就多做一点。

10、细节、细节、还是细节。