简十八

想要减缓压力的话，可以试着放手。

对自己的执着放手，放掉那种如果不这样做就没办法完成的想法。

同时，放掉想控制别人情绪的想法。

其实，可以放手的事情还有很多，只有放掉的越多，我们才会越轻松越快乐，最后留下无论怎样都无法放下的事物，那就是活着的理由啊。