2023-06-18

还真是累。本来计划外出回来后，周六好好睡觉好好休息一天，然后从周日开始，恢复每天早上跑步锻炼。结果昨晚因长期走路导致腿部肌肉胀痛，睡不好，只好半夜三更起来给自己做个针灸电磁疗，最终入睡已是三点多钟了。自然，周日的早上锻炼计划只好放弃。不过，周一早上无论如何不能再予以放弃，已经接近10天没锻炼了。