2019-08-22

昨天八点四十就躺下了，打算睡二十分钟去游泳然后写这个那个，一觉醒来就凌晨了，然后接着睡到早上四点半.....

第一次这么早给自己做好早餐。

都说身体是思想的禁锢，还真是。昨天头昏昏沉沉一天，干啥都处于怀疑状态，头脑不孚重负。今天起来就觉清爽多了。

重点是昨晚八点多躺下的睡眠真是深睡眠，睡得极沉极深。

想起那句名言，修改下：

如果你错过了晚上九点后的霓虹灯，就可以看见清晨四点半的出生中的太阳。