昨晚没睡好
2024-05-13 本文已影响0人
碎沫
换了一个新的环境,我觉得我真的会睡不好。
昨天12点多睡觉的,然后3点多起床厕所,5点多醒一次,6点多又醒了一次,每次醒来我都继续睡,然后醒来在看才过去20分钟,快七点了起床了。
然后洗漱吃早饭,开始去学习。
所以,我整个上午都在瞌睡,而且一直打呵欠。
中午我回去躺着休息了25分钟,下午和晚上就精神好多了。
所以,当你觉得很累,尽快休息吧。
换了一个新的环境,我觉得我真的会睡不好。
昨天12点多睡觉的,然后3点多起床厕所,5点多醒一次,6点多又醒了一次,每次醒来我都继续睡,然后醒来在看才过去20分钟,快七点了起床了。
然后洗漱吃早饭,开始去学习。
所以,我整个上午都在瞌睡,而且一直打呵欠。
中午我回去躺着休息了25分钟,下午和晚上就精神好多了。
所以,当你觉得很累,尽快休息吧。