今日小结16

  1.每天早上一杯柠檬蜂蜜水  收获:美容养颜，肠胃好

    2.凌晨03:00之前睡觉（睡眠时间保持7小时以上，深睡时间保持至少保持在1个半小时）  收获:皮肤越来越好

    3.定期取关没兴趣的公众号、很久不更的博主。时间有限，关注那些有益于自己的内容。

    4.每天上下班路上唱歌、背诗，挑战日益退化的记忆力。

    5.没有顾忌地大睡一觉——偶尔放纵一次，没事的，感觉很好

    6.睡前涂唇膏和护手霜。比白天涂效果更好，事半功倍。

    7.每日泡脚，每周泡澡——暖暖的，更放松。

    8.偶尔吃火锅。没有什么烦恼是吃一顿火锅解决不了的，如果有，就吃两顿。

    9.每周和妈妈视频——听她唠叨，就是平凡的幸福。

    10.适当理财，多学习，勤尝试，小步快走。