5月总结||人一开始懒惰，就失去了再次开始的勇气

不知不觉就已经进入6月了，因为在5月初没有设定本月目标，也就没办法检视目标完成情况了，不过好在已经开始了打卡习惯监测以及时间记录，此时再回顾也总能从这些仅有的记录中进行反思。

---

>>> 5月时间使用情况

    是从5月24日开始记录的，在有记录的179.18个小时中，工作占了30%，其中自媒体投入时间为28小时40分钟，相当于每天有4个小时花在这上面，但是自觉效率非常低，给自己规定的是周一、三、五更文，但是都没有做到，反而很多时间都花在了找素材找灵感上。无论做任何事情，投资回报率都是非常重要的，所以决定6月要给自己限定好一篇推文的完成时间，不能无限地把时间耗在这上面。

>>> 5月习惯培养情况

    还没有完全养成及时打卡的习惯，有些小习惯当日已经完成了，但是总是会忘记打卡……这个记录虽然不是十分准确，但还是有一些参考价值的。起床之后喝杯水的习惯是完成地最好的，最主要的原因是我在”达目标“上压了钱，如果不完成打卡，钱就没有了，用钱来控制住自己效果还是非常不错的！后面会考虑把其他习惯如法炮制。

>>> 5月知识输入情况

    展览1个，电影1部，读书288页，其中展览已经写了看展感受，但是电影和书籍还未写（书是因为还没有看完，而电影则是因为偷懒……），得逼迫自己在这周补上！

---

从开始想要自我改变起，接着的几天都是比较积极向上的，但是印象非常深刻的是，有一天因为和男朋友有了点矛盾，心情非常糟糕，导致我后面的几天完全放飞自我了！而一旦有了一点懈怠，开始懒惰，就总会想着“再懒一天吧！明天我一定好好加油！”于是一天推一天……

我是那种比较情绪化的人，非常容易受心情的影响，所以6月的其中一个目标就是【最多只能被情绪影响3天】，这3天可以是连续的，也可以是分散的，但总数绝对不能大于3！一定要做情绪的主人，而不是它的奴隶！