余生瑜伽
2019-05-08 本文已影响0人
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第四百三十二期
sa tu dirgha kala nairantarya satkarasevito drdhabhumih
《瑜伽经》1.14
当你练习一段很长的时间，没有间断，尽一切努力热忱，这个练习将稳固不移。
第一个练习的条件，就是你得练习很长一段时间，很不幸的，我们都希望马上就见到成果
第二个练习的条件是中途不能间断
最后一个练习的条件，一定要认真，热忱地练习
从15年到今天为止从来没有停止过一天的练习
