跑步，让精彩永不停步！

当初选择跑步，是因为跑步是一件非常简单的运动，没有场地的要求，随时随地，想跑就跑。可是，当时因为去哪里跑，什么时候开始跑可是犹豫了好久呢，鞋子、护膝、护踝等设备准备的倒是齐全，可是开跑日期却是一拖再拖，每一次都会给自己找出各种不能去跑的理由，如：刚吃完饭、天黑了、想看剧、想读书等等理由。

而让自己下定觉得出去跑步是因为在朋友圈看到了我的姑姑，她将近五十了，还能坚持跑十公里、跑半马、跑全马呢，虽然她有一个好的队伍，可以带她一起更好的跑步，但是她自己也是很努力呀。试想一下，如果自己不去拼搏，怎么可能跑的动、跑得远呢？于是，就在我看到她跑了全马之后，给了我很大的动力，让我下定了决心，我相信我也是可以的。

在出去跑步的路上，我遇到了很多我的同事以及一些朋友，我们都住在单位的宿舍，上上下下都经常会遇到，他们看到我这一身装备之后，问我：穿这么运动，打算干嘛去呀？

我说：跑步去呀，出去运动运动！

他们很是惊讶的讲：“跑步？加油，好好跑。”

从他们的语气中，我听到了他们的惊讶，他们不确信我可以跑步，不确信我可以坚持下来。起初的那一段时间，每次他们遇到我之后，都会问一下我，“还在跑呢吗？得坚持呀，出去跑一跑还是好的。”

我们楼下就有一个篮球场，我每次出去都会路过那里，每次路过，他们都会大声喊道：去跑步呀？这回打算去哪里跑呀？

回来时，我会在球场歇歇汗，看着他们打会儿球，他们会来问我：跑完了，跑了几公里呀？

我说：五公里。其实，我跑了几年了，一直都是在跑五公里，从来没想过要跑十公里、半马这等长距离。对我来说，五公里也好远呀，每逢我跑不动时，我都会想到我那个姑姑，她都能跑半马、跑全马，我还正年轻，不至于五公里都不下来呀，带着这股她给我的信念，我跑了一个又一个五公里，转眼之间就是跑了几年的五公里。

刚开始时，跑五公里对我来说就像一个任务一样，一听到手机提示你：已经跑了五公里之后，瞬间就觉得自己泄了气，气喘吁吁，连走路的力气都没有了，每周一次或者两次，就这样咬着牙坚持着。现在，跑步已经成为了我的一个习惯，也不像之前那样出去跑步是强迫自己去跑了。现在出去跑步就好似和自己出去吃个饭一样，有时间就会出去跑，五公里对于我来说不再那么吃力了，只是我的一个最低要求，但是说来惭愧，至今我最多也就是跑了十公里，没有更多了。

我和身边的那些朋友、同事聊天时，他们说：都没想到你可以坚持这么久，我们都以为你也就无聊跑几天就算了呢，挺强。

我说：其实，我也没想到，我会坚持这么久，以前是咬着牙坚持，慢慢的就觉得其实出去跑一下很舒服，尤其是刚跑完，浑身是汗时，真的很舒服。

他们就问：你还什么时候去跑呢？叫上我一起，我也去试一试。

我说：好呀。但是，他们应该是只是说笑，当我叫他们出去跑时，他们就和刚开始的我一样，找着理由推脱，或者跑了一次之后就说，“哎，跑步不适合我呀。”之后，就没有再去跑过了，看着现在的他们，我只是笑笑，毕竟我当时也是这样的。

我很感谢我的姑姑，如果不是时常在朋友圈看到她发的这些，我可能也不会去尝试跑步的，没有她给我的这股信念，我也不会坚持这么久，让我在跑步中发现快乐。如果你不曾尝试去跑一次步，那么是不会体验到跑完之后那种大汗淋漓的感觉，体会不到跑完之后来自身心的放松与快乐。