失魂落魄与振作奋起

2023-06-10  本文已影响0人  SuperJimmy

1. 失魂落魄
闲散躲懒逃避拖延犯瘾软变,永远是最大的痛苦来源。
这些黑洞,让人失魂落魄,逃离现实,最后被生活逼得只剩焦虑一途。
屡次不愿立即停止或不能立即停止,屡次不能防止或制止再犯。
只有恢复清静宁静的心态环境,才能振作奋起。
这是最最基本的基本功。

2. 振作奋起
采取一切办法,保持振作奋起的心态和情绪,是多么的重要且具有挑战性。
首先就是要拒绝软弱变通,坚定要向闲散躲懒逃避拖延犯瘾软变说不!
其实,在振作奋起的气氛中,人活得更舒服自在,不会被负面情绪和负责事情所累,也不再那么容易焦虑不安。
这是真正实质想要的生活方式。

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